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記事一覧

キッチンの便利用品その1温泉卵

ホリスティク ビューティー オーストラリアケアンズのアロマ・ママ ウィルソン ユウコです。我が家の卵の消費はかなり高いです。毎週、卵を2パック以上購入します。そして1年ぐらい前に温泉卵を作る容器を購入してから我が家の常備食品は、温泉卵になりました。(笑)容器に卵を入れてお湯を注ぐだけで毎回完璧な温泉卵が気軽にできる。そのまま食べても、おソバやご飯にかけても美味しい!そして、お気に入りの卵は日本人の...

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オーガニックのお肉について

こんにちは、オーストラリアのケアンズに住むアロマセラピー大好きママのウィルソン ユウコです!また、サプリメント以外の食べ物にもこだわっています。自宅での食べ物は、できる限りオーガニックの物を食べたいと心がけています。(かなり難しいです)今日は、お肉についてです。オーガニックのお肉はオーストラリアのケアンズだと田舎なのでスーパーマーケットでも、まだまだ種類が少ないです。自然食品屋さんやマーケットなど...

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チョコレート食べ放題!

こんにちは、オーストラリアのケアンズに住むホリスティク ビュティー & アロマセラピー大好きママのウィルソン ユウコです!我が家は、ダークチョコレートとカカオの消費量がすごいです。カカオパウダー&カカオニブはスムージーやお菓子作りで大活躍!そして、ダークチョコレート(カカオ90%限定)は食べ放題で冷蔵庫の常備品です。いつもリンツ・チョコレートのセールの時は平気で30枚ぐらい買うのでスパーのレジの人が...

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『苺大好き!』でも気になる農薬

こんにちは、ホリスティク ビューティー オーストラリアケアンズ アロマ・ママのウィルソン ユウコです!娘たちの大好物は苺!一番好きな果物です。イチゴ狩りなどに行くと大喜びで大変なことになります!今、オーストラリアは苺のシーズンが始まりスーパーマーケットでは、苺がとても安いです!高い時は1パック$6以上しますが現在はまとめて買えば1パック$2以下になることもあり先週は10パック以上買いました。これから...

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平日の朝食はとても簡単!

こんにちは、ホリスティク ビュティー オーストラリアケアンズ アロマ・ママのウィルソン ユウコです!私の平日の起床は6時 子供達&主人は6時30分そして7時15分に主人が子供達を車で学校に送ります。平日の朝食は簡単で、子供達が自分で勝手に食べるので楽です。私は、食品だけを忘れずに買っておけば良いのです。子供達が朝ごはんを食べている間に、私が学校用のモーニングティーとランチを作ります。平日(例外もあるが基...

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Profile

YUKO WILSON

Author:YUKO WILSON
オーストラリアのケアンズ郊外に在住
アロマ・ママ
スローな大自然の中でヘルシーな生活
&ナチュラル・ビューティーを実践中!

コロナ等の影響で長い間、仕事は冬眠していましたが 自由な時間も増えてきましたので少しづつ仕事を復活させる準備中です。どうぞよろしくお願いします。

ウエブサイトは2016年にholisticbeautyau.comに変更ています。
注意!2016年2月以前のブログは古いウエブサイトとメールアドレスにリンクしていますので機能していません。

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